#El arte de cuidar a tu nino interior. Thich Nhat Hanh #####Publisher: Planeta Publishing Corporation

File name: El-arte-de-cuidar-a-tu-nino.pdf

ISBN: 9786077474487 | 192 pages | 5 Mb

Overview El arte de cuidar a tu nino interior by Thich Nhat Hanh El arte de cuidar a tu niño interiorse centra en las enseñanzas del maestro budista Thich Nhat Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si aprendemos a explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness. A través de ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior. El pasado te ayudará a reconfortar tu presente.

#####Other ebooks: download Le manager et son equipe: Analyse transactionnelle et ecole de Palo Alto site, download El susurro de la mujer ballena download pdf,